Episodio #07 de Charlas entre Polos, del canal de Bailando con Polos (exclusivo) para familiares de bipolares.
Retomando este bonito espacio, te recuerdo la última entrevista realizada a Antonio Sánchez, que nos contó cómo vivió el trastorno bipolar de su hermano que con tan solo 24 años se quitó la vida en plena depresión durante la pandemia.
Si quieres descubrir la forma más sana y consecuente de afrontar el duelo tras el fallecimiento de tu familiar con enfermedad mental, sin duda Antonio te lo cuenta AQUÍ MISMO.
Hoy tengo conmigo a la Dra. Sonia Álvarez Sesmero, psiquiatra del Hospital Universitario 12 de Octubre de Madrid.
Tras 15 años de investigación, estudio y comprensión de la mente humana, esta profesional dedica sus días a cuidar de la salud mental de muchos enfermos psiquiátricos que precisan de su atención especializada.
Sonia, además de haber colaborado en varios congresos y conferencias sobre psicosis y adicciones.
Aportó su grano de arena en la Guía de Adicciones para especialistas en formación Socidrogalcohol.
Y participó junto al reconocido psiquiatra Eduard Vieta, el investigador científico Nelson Andrade-González y la psicóloga María Reinares entre otros, en el artículo sobre trastorno bipolar que te dejo justo aquí. (si te manejas bien con el inglés, deberías leerlo 😜)
¿Qué descubrirás en esta charla?
- Qué fue lo peor para pacientes y médicos psiquiatras durante la pandemia.
- Cómo acompañar a tu familiar con enfermedad mental sin sobrecargarte.
- Cómo evitas el miedo y la culpa frente a la hospitalización de tu familiar.
- Qué es lo más importante que necesitan tus más mayores para no caer en depresión.
- Por qué la adicción es una enfermedad, y cómo el estrés puede estar enfermándote.
Y ahora que has disfrutado de la charla. ¿Te gustaría preguntarle algo a Sonia?
Déjalo en el hilo de comentarios justo abajo 👇👇👇 y le paso tu duda a la mismísima Sonia.
PD: Y a ti ¿quién te gustaría como siguiente invitado o invitada? (ya sabes, aprovecha los comentarios 😜)
Por María Tovar
En lugar de seguir absorbida por la enfermedad mental de mi madre y seguir frustrándome por no saber cómo ayudarla ni cómo evitar sus episodios de manía y depresión.
En 2016 decidí pararle los pies al trastorno bipolar.
Aprendí a disfrutar de mi tiempo, mis sueños y mis viajes sin descuidar la estabilidad de mi madre ni por un segundo.
Gracias a años de lectura sobre el funcionamiento del cerebro, inteligencia emocional y mentalidad, conseguí encontrar el equilibrio perfecto para no amargarme la vida por culpa de la bipolaridad.
Hasta hoy hemos evitado a tiempo 3 crisis maníacas y 2 depresivas. Y espero que sigan aumentando porque cada posible recaída me enseña cómo evitarlas con más calma y sin miedo paralizante.
Ahora todos estos aprendizajes los comparto en el proyecto Bailando con Polos.
En él ayudo a otros familiares, de cualquier parte del mundo, a convivir con el trastorno bipolar sin que este controle su tiempo, destruya su salud y acabe con su paciencia y ganas de hacer planes.
¿Quieres ser libre frente al trastorno bipolar y asegurarte de que no controlará más tu vida?
Y despídete de una vez del agobio y la impotencia de luchar contra una enfermedad mental que no te deja ser feliz.
O si lo prefieres hablamos cara a cara (incluso con pantalla de por medio) y te cuento cómo conseguirlo.
📲 Clic AQUÍ para reservar tu llamada gratuita.